Сам себе психолог
0
Главная

>

Сам себе психолог

Сам себе психолог

Автор: Каппони Вера, Новак Томас Издатель: Питер Сериясы: Психология

Аңдатпа

Жизнь для вас — поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с «хитом» американской психологии — ассертивностью.
Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.

Ақпарат

Беттер саны 288

ISBN: 978-5-4461-1496-2

Шығарылған жылы: 2021жыл

Қол жетімділігі: Қоймада бар

Жеткізу: 3-тен 14 күнге дейін

Мұқаба: Жұмсақ

Пікірлер (0)

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіріңіз