>
В поисках потока. Психология включенности в повседневностьВ поисках потока. Психология включенности в повседневность
Автор: Михай Чиксентмихайи Издатель: Альпина нон-фикшн Сериясы: Психология
4410₸
*Сайт арқылы тапсырыс берген кезде % жеңілдік алыңыз.
Сатылымда жоқ
*Төлем жүйелері қабылданады
Аңдатпа
Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга — начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.
Ақпарат
Беттер саны 194
ISBN: 978-5-91671-866-9
Шығарылған жылы: 2020жыл
Қол жетімділігі: Қоймада жоқ
Жеткізу: 3-тен 14 күнге дейін
Мұқаба: Қатты
Осы кітаппен бірге оқыңыз
Пікірлер (0)
Пікір қалдыру үшін жүйеге кіріңіз